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诺亚舟幼教:成长,是从告别开始的 | 开学第一天,请这样和宝宝说再见~

2022.09.01

诺亚舟幼教:成长,是从告别开始的 | 开学第一天,请这样和宝宝说再见~

2022年9月1日  

全新催泪大片《开学》  

将在全国各地幼儿园门口上演  

阵容豪华、感情真挚、催人泪下!  

该片主演由孩子、幼师、家长组成  

孩子负责哭,嗷嗷哭、哇哇哭、默默哭  

幼师负责抱,往怀里抱、往园里抱、往教室抱  

家长负责跑,放下就跑、商量好再跑、边哭边跑  

一哭一抱一跑之间  

孩子们就完成了走向社会的第一步  

成长,往往都是从告别开始的……  

正确认识哭闹这件事  

每到这一天,老父亲老母亲就非常纠结。面对孩子的哭闹心疼、纠结、不舍,许多家长也会跟着哭起来……  

这时我们需要做的,是正确认识和了解——哭。哭只是一种情绪的表达,和笑一样,孩子哭闹是因为害怕,不想和家人分开。这说明你和孩子之间,已经建立了十分亲密的依恋关系,是件好事。  

接下来要做的,就是和孩子一起学会告别、适应分离。你可以提前开始,对孩子进行循序渐进式的分离训练:  

从最开始的两个小时:你睡醒觉觉,妈妈就回来了。  

慢慢过渡到半天:你吃完午饭,妈妈就回来了。  

接下来是全天:妈妈会回来和你一起吃晚饭。  

在训练的过程中,家长要做到语气轻松,安排合理,从容离开,按时回来!  

当然,分离适应做得再好,到了那一天还是会有焦虑和哭泣,这个时候就要学会正确告别了。  

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正式告别果断离开  

心理学家约翰·鲍尔比将孩子的分离焦虑分为三个阶段:  

第一阶段:反抗——嚎啕大哭,又踢又闹(分离焦虑爆发)  

第二阶段:失望——断断续续,仍在哭,但大吵大闹减少,不理睬他人,表情迟钝(对悲伤的哀悼)  

第三阶段:超脱释然——接受外人的照料,开始正常活动,但是看见妈妈又会表现出悲伤。  

鲍尔比认为,孩子出现分离焦虑,只有顺利渡过这三个阶段,才会释然。  

分离焦虑是焦虑的一种。诱发孩子焦虑的环境不改变,家长不舍得离开,焦虑源就一直存在,家长的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。  

孩子的焦虑之火快要熄灭了,家长再抱一下,重新回到第一阶段的焦虑爆发模式,孩子无法进入下两个阶段,哭闹的时间就会越长,只要孩子的不能反应没有终止或满足,这种焦虑就会一直存在。  

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所以正确的做法是:正式告别后,果断离开,不要拖泥带水!  

面对此情此景,很多家长会采用以下三种错误的处理方式:  

1:反复叮嘱孩子  

家长出于自己的焦虑,会反复叮嘱孩子,例如:吃饭吃不饱要如何,上厕所要如何,被欺负要如何……  

这些叮嘱其实是在向孩子传递负面信息:这里不安全、不好玩、老师不值得信任……反而加重孩子的焦虑。  

正确的做法应当是,主动建立起孩子和老师之间的信任和亲密关系,轻松地打招呼、和老师交谈、告别,让孩子感觉到幼儿园是安全的、可以信任的。  

2:趁孩子不注意悄悄溜走  

当孩子回过神发现妈妈不见了,只会陷入更加巨大的不安全感和焦虑中,这样的做法无异于将孩子推向信任的深渊,从而爆发更激烈的对抗。  

正确的做法应当是,给孩子一个有仪式感的告别。告别的仪式一定要有,它能给孩子掌控感。  

仪式可以是一个大大的爱的抱抱——给你能量;一个挥手——告别,拜拜;一个飞吻——会想你哦。  

做完这一切,坚决扭头离开。扭头离开的那一刻,心中请默念:老师比我更专业!宝宝适应性很强!分离焦虑并不是坏事!  

3:哄骗利诱孩子  

永远不要欺骗。不要骗孩子去买点好吃的就回来,苦等无果,会更失望;也不要说幼儿园跟家里一样,发现不同后,会产生心理落差;更不要说明天不上了,不要玩弄孩子的信任。  

上幼儿园本质上是孩子扩大信任圈的过程,从家人慢慢过渡到老师、朋友。  

如果此刻,家人为了送他们入园而编造各种谎话,反而会榨干孩子的安全感,让他对新环境有敌对感。  

同样,也别用零食和玩具等奖励诱惑孩子,毕竟甜头不可能一直有,时间久了,糖衣炮弹就失效了。  

也不要告诉孩子妈妈需要上班赚钱给你买玩具,而是告诉TA,妈妈上班,宝宝上学,都很有趣,下班放学后就可以一起回家啦!  

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正确接园 正面引导  

入学第一天,家长也许比孩子更难熬。当孩子在幼儿园里被玩具、美食、绘本、伙伴吸引后,内心的焦虑和忧伤会被自然冲淡,而此刻望眼欲穿的家长们,才是分离焦虑的承受者……  

但无论如何,请家长们一定要带着微笑,按时接园。  

掌握正确的接园姿势:  

一定要按时接孩子放学,言而有信才能减少孩子第二天入园的阻力。  

接园时,多问正面导向的问题,千万别接到孩子就急着问:今天哭了吗?有没有吃饱?有没有人欺负你?老师对你好不好?有没有和小朋友闹别扭?  

可以关心,但别把孩子摆在「受害者」的位置上,摆在幼儿园、老师、其他小朋友的对立面。  

想了解孩子在园情况,可以通过角色扮演游戏。比如,让孩子扮演老师、其他小朋友等等,在游戏中孩子会还原在幼儿园的社交模式。  

多让孩子描述幼儿园好玩的事情,唤起孩子对幼儿园的好感。  

经历了一天的分离焦虑,孩子需要得到父母爱的补偿。所以晚上一定要留出时间,给予孩子高质量的陪伴,可以多玩能够开怀大笑的游戏,释放压力,能量续杯。  

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无论是分离焦虑,还是陌生适应方面的焦虑,都是为了激励孩子为应对未来的威胁做准备。  

适度的焦虑适应过程,有助于激发孩子的潜能。只要父母能以积极的方式回应,3岁以上孩子,基本都可以自我消化、安抚自己的焦虑情绪。这一点,一定要相信孩子。  

总之,孩子上幼儿园,是分离,也是成长。放松心情,陪孩子跨过去,你就会遇见一个更强大的孩子。  

文字|部分内容综合整理自网络  

图片|诺亚舟诺亚山林幼儿园


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